• TARİH: 18.08.2019
Ballı ve Limonlu Suyun Faydaları ve Tarifi

Ballı ve Limonlu Suyun Faydaları ve Tarifi

Bal ve limon, vücuda birçok faydası olan iki besindir. Bal, limon ve suyun karışımından elde edilen ballı ve limonlu su, sağlığımız için ihtiyacımız olan çeşitli besin maddelerini vücudumuza almamızı sağlar. Biz de bu yazımızda ballı ve limonlu suyun faydalarını ve ballı ve limonlu su tarifini paylaşıyoruz. Ballı ve Limonlu Suyun Faydaları 1. Sindirime Yardımcı Olur […]

Bal ve limon, vücuda birçok faydası olan iki besindir. Bal, limon ve suyun karışımından elde edilen ballı ve limonlu su, sağlığımız için ihtiyacımız olan çeşitli besin maddelerini vücudumuza almamızı sağlar. Biz de bu yazımızda ballı ve limonlu suyun faydalarını ve ballı ve limonlu su tarifini paylaşıyoruz.

Ballı ve Limonlu Suyun Faydaları

ballı limonlu çay

1. Sindirime Yardımcı Olur

Düzenli olarak ballı ve limonlu su tüketimi sindirim sisteminizin sağlıklı kalmasına yardımcı olacaktır. Ballı limonlu su içmek mide asidi salgısının üretimini ve safra salgısını arttırır. Böylece besin maddelerinin kolay sindirilmesine ve emilimine yardımcı olur. Sindirilmeyen gıdalar midede şişkinlik hissi ve mide bulantısı hissine yol açabilir. Ballı ve limonlu su içmek, boşalım sisteminizin daha sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.

2. Vücudu Temizler

Bal ve limon, vücudunuzu kabızlık, sivilce ve başka birçok soruna neden olan zehirli maddelerden temizler. Günümüzde insanlar daha fazla kimyasala ve zararlı maddeye maruz kalıyor. Kirlilik, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve diğer dış faktörler cilt, karaciğer ve solunum yollarının dokusunda toksinlerin birikmesine neden olur. Ballı ve limonlu su içmek vücudunuzu zararlı kimyasallardan arındırır.

3. Bağışıklığı Güçlendirir

Ballı ve limonlu suyun faydalarından bir tanesi de, mevsim değişikliğinin neden olduğu yaygın enfeksiyon ve hastalıklardan korunmanıza yardımcı olmasıdır. Bu karışımı düzenli olarak içmek nezle, grip ve diğer alerjik hastalıkları azaltacaktır.

4. Boğaz Enfeksiyonunu İyileştirir

Ballı ve limonlu su,  boğaz ağrısı ya da boğaz tahrişi sorunlarından kurtulmanıza yardımcı olur. Aynı zamanda, balgam ve mukus oluşumunu kontrol altına almaya, dolayısıyla öksürüğü kontrol etmeye yardımcı olur.

Ballı ve Limonlu Su Tarifi

Malzemeler:

  • 1 su bardağı su
  • 1/2 limon suyu
  • 1 tatlı kaşığı bal

Hazırlanışı:

  • Ilık olana kadar bir bardak suyu kaynatın
  • Limon suyu ve balı ekleyip karıştırın.
  • Sabahları aç karına tüketin

Bu yazımızda “ballı ve limonlu suyun faydaları nelerdir” diye soranlar için geniş bir cevap hazırladık. Ballı ve limonlu su sağlık için oldukça yararlı bir karışımdır. Gün boyu sizi enerjik tutacak ballı ve limonlu su tarifini hazırlayarak, çeşitli hastalıkları kolayca tedavi edebilirsiniz. Hoşçakalın!

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM
2018-02-20 13:59:38
2018-02-09 07:59:17
ankara evden eve nakliyat | Rolex Saat | Eta Saat | Replika Saat